4 errori che bloccano la tua crescita personale

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Errare è umano e dare la colpa a un altro è ancora più umano. – Anonimo Ci ho messo un paio di minuti a trovare l’argomento per questo articolo. Volevo parlare di crescita personale, visto che gli ultimi articoli sono andati su studio e sonno. Ma non sapevo come iniziare. Poi, l’idea brillante: invece di [...]

5 tecniche per organizzare meglio il tuo tempo e vivere bene

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Il tempo è come un fiocco di neve, scompare mentre cerchiamo di decidere che cosa farne. – Romano Battaglia Impari ad apprezzare qualcosa quando non ce l’hai più. Fra lavoro, Mindcheats e mille altre cose, sto avendo difficoltà a trovare la mia ora quotidiana per guardare un episodio di Battlestar Galactica. Dopo i primi giorni [...]

Come memorizzare tutto con la tecnica dei 5 sensi

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Stupido io, che pensavo di aver finito di studiare dopo la laurea. Inizio a lavorare, e subito devo imparare a memoria il menù e il numero dei tavoli e delle stazioni del ristorante che mi dà lo stipendio. Così, fra le fettuccine Vecchia Roma e i filetti di pesce spada con caponata, riscopro il piacere [...]

Come divertirsi, fare soldi, crescere e imparare tutto allo stesso tempo

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Me ne stavo qui con le dita sulla tastiera, in attesa di una buona idea per l’incipit del nuovo articolo. Avevo anche il titolo: “5 trucchi per gestire meglio il tuo tempo”. Articolo che arriverà, ma non oggi. Forse settimana prossima. A un certo punto, l’ispirazione. Guardo fuori dalla finestra, e illuminata da un lampione [...]

Ecco perché dovresti meditare

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E non te lo dico, che di meditazione non ne so granché. Ma Claudio, amministratore di feliceadesso.com. Gli lascio quindi lo spazio che si merita! Meditare una soluzione per… dormire o invece di… dormire Ti è mai capitato di sentire il bisogno impellente di sdraiarti per riposarti prima di un impegno e invece hai solo [...]

I miei siti preferiti di crescita personale… In inglese!

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Prima di iniziare l’articolo, una doverosa premessa: vorrei ringraziare Dario, che mi ha dato l’idea per questo post. Ed è un’ottma idea! Ti ho già elencato i miei siti preferiti di crescita personale in un altro articolo, ma mi sono limitato a quelli in italiano. Ma perché pensare così in piccolo? In inglese l’offerta è [...]

Come ho sconfitto il jet lag al primo round

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Qualche settimana fa mi sono trasferito negli Stati Unti a lavorare. Fra le varie novità che mi sono trovato di fronte durante questi giorni, c’è quella del jet lag. Ho già parlato più volte dell’importanza di una buon notte di sonno e di come sia importante regolare il proprio ritmo circadiano. La mente si è [...]

7 belle logiche

7 belle logiche

Qualche settimana fa ho pubblicato sul gruppo Facebook un’immagine presa dalla pagina Dammi la tua anima. Il successo è stato immediato, ed ora è l’immagine più condivisa del gruppo! Per chi se la fosse persa, quindi, voglio riproporre 7 belle logiche di vita.  

3 errori logici che stai commettendo senza rendertene conto

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“Achille, simbolo di rapidità, deve raggiungere la tartaruga, simbolo di lentezza. Achille corre dieci volte più svelto della tartaruga e le concede dieci metri di vantaggio. Achille corre quei dieci metri e la tartaruga percorre un metro; Achille percorre quel metro, la tartaruga percorre un decimetro; Achille percorre quel decimetro, la tartaruga percorre un centimetro; [...]

Mens sana in corpore sano: come ho perso 25 kg in 6 mesi

come perdere peso

Qualche settimana fa ho pubblicato un articolo un po’ diverso dal solito: 10 modi per dormire bene quando hai il raffreddore. Dico strano perché, contrariamente al solito, non ho parlato di trucchi per sfruttare la mente in senso stretto. Ho anche chiesto un parare a tutti voi: cosa ne pensate dell’iniziativa? Le risposte sono state [...]